Женский оргазм и как его достичь

Оргазм возможен для всех женщин. Главным элементом является желание. Бывают случаи, когда у женщины отсутствует интерес к половой жизни в целом. На то есть ряд причин:

 - Психологическая незрелость. Даже если девушка уже вступила в половые отношения с партнером, это не всегда значит, что ее решение продиктовано желанием ее собственного организма. Она может испытывать приятные ощущения от прикосновения партнера, моральное удовлетворение от близости с возлюбленным. Но настоящего сексуального желания она еще не испытала, а на близость пошла, потому что так нужно для развития отношений. В некоторых семьях такая ситуация сохраняется годами. Секс в таком браке является для женщины приятной обязанностью перед мужем. В данном случае как таковой проблемы нет. Нужно только подождать. В случае с замужними женщинами проблема обычно решается сама собой после родов.

 - Эмоциональная травма и особенности воспитания. В некоторых семьях у девочки формируется негативное отношение к сексу как к действию грязному и недостойному. Самый первый сексуальный опыт может быть крайне неудачным и болезненным, что тоже оказывает сильное влияние на дальнейшую половую жизнь женщины. Эту проблему женщина редко способна решить самостоятельно и требуется помощь опытного психолога. Исключением становятся случаи сильной влюбленности, когда между партнерами возникает полное доверие.

 - Бытовая причина. Если женщина подвержена депрессии, регулярному стрессу или различным тяжелым заболеваниям, то на фоне этого половое влечение заметно снижается. Негативно сказывается и прием медикаментов. Если есть возможность отказаться от сильных антидепрессантов, то правильнее будет как можно быстрее это сделать, так как они сильно сказываются на снижении либидо.

 - Мужчина. Одна из распространенных причин – это невнимательный к желаниям женщины мужчина. Если секс для него становится только удовлетворением своих потребностей, то для партнерши это обычно заканчивается полным разочарованием. Когда такая ситуация повторяется регулярно, половое влечение заметно снижается. Для решения этой проблемы нужно поговорить со своим партнером. Возможно, совместные сеансы у психолога исправят ситуацию.

 Итак, за исключением этих случаев, когда требуется дополнительное вмешательство, все остальные женщины вполне могут достигать оргазма. На пути к нему лежит 3 важных правила.

 Шаг 1. Полюбить секс. Думать о нем. Хотеть его. Перестать стесняться мыслей о сексе. Научиться говорить об этом с подругой или со своим партнером. Перестать стесняться этого и принять тот факт, что это занятие приятное и полезное абсолютно для всех и что ограничивать себя рамками не стоит. Полезными будут чтение интересующей информации в книгах или статьях на тему секса, просмотр видео. Красивое нижнее белье, даже если никто об этом не знает, создает сексуальную ауру вокруг женщины и поддерживает нужный настрой в течение дня. Секс начнет приносить удовольствие тогда, когда будет ассоциироваться с получением удовольствия.

 Шаг 2. Понимание своего тела и любовь к себе. Во-первых, нужно детально изучить свои половые органы, научиться относиться к ним с любовью и уважением, ведь это источник удовольствия. К сожалению, некоторые женщины понятия не имеют, как они устроены и относятся к тому, «что там внизу», с некоторым пренебрежением, а все отношения с самой собой сводятся только к гигиеническим процедурам. Как только женщина научится любить и не стесняться самой себя, пропадет и стеснение и перед своим мужчиной. Это серьезный шаг к обретению собственной сексуальности и удовольствию.

 Шаг 3. Мастурбация. Для многих это понятие чего-то сверхпостыдного. А зря. Вопреки расхожему заблуждению, этим занимаются не только одинокие женщины или незрелые школьницы. Самоудовлетворение – это шаг на пути к оргазму во время полноценного секса с партнером. Это изучение собственного тела, его возможностей и потребностей. Познание пути к удовольствию. Полезно использование игрушек из секс-шопа. Если очень уж постыдно идти за ними в магазин лично, то можно заказать через интернет прямо на этом сайте. Акт самоудовлетворения должен быть длительным, чтобы успеть испытать весь спектр ощущений от легкого возбуждения до полноценного оргазма. Ничего не должно отвлекать, и самое главное – не торопиться. Важно дать себе прочувствовать весь спектр ощущений. Если с первого раза оргазм не наступил, это не повод прекращать попытки. Это своего рода тренинг. Для усиления эмоций можно включить видео. И главное – уяснить для себя, что это не постыдное занятие, а уроки познания собственного тела и чувственности.

 Проблема неудовлетворенности – это не миф, с этим нельзя мириться. Это делает женщин нервными и слабыми. И самое важное, что она вполне решаема! Главное в этом деле – желание и терпение. Результат оправдает все ожидания.

11778966

Теги секс женщина партнер оргазм эмоции
Комментарии

Комментариев пока нет

*Подтвердите, что Вы не робот:
Loading ...
*Я согласен(на) на обработку моих персональных данных:
Подробнее